OxyVita
Oxygène et sport sont indissociables. Endurance, force, récupération, réflexes : découvrez comment OxyVita peut vous aider à repousser vos limites naturellement.
d’oxygène dissous
(vs. ≈ 9 mg/L pour une eau ordinaire)
[N8] [N10]
Une eau légèrement alcaline, sans additif
[N14]
seulement après 5 jours bouteille ouverte
[N14]
étudiée par des universités, des instituts publics et un hôpital
[N2] [N4] [N5] [N8]
L’essentiel en 20 secondes
Chaque contraction musculaire consomme de l’ATP, la molécule qui sert de « carburant » à vos cellules. Vos muscles n’en stockent que quelques secondes de réserve : ils doivent donc en fabriquer en continu. Trois filières se relaient. Les deux premières, rapides mais limitées, fonctionnent sans oxygène et s’épuisent vite : c’est l’explosivité du sprint, et la sensation de brûlure liée à l’accumulation de déchets métaboliques. La troisième, la filière aérobie, se déroule dans les mitochondries. Elle utilise l’oxygène pour produire de très grandes quantités d’ATP, de manière durable : c’est pourquoi oxygène et sport sont si étroitement liés.
Énergie
(sprint)
(capacité limitée)
(endurance)
La VO2max est la quantité maximale d’oxygène que votre organisme peut utiliser par minute lors d’un effort intense. Elle s’exprime en millilitres d’oxygène par kilo de poids corporel et par minute. C’est l’un des meilleurs indicateurs de votre capacité d’endurance, au cœur de la relation entre oxygène et sport.
Elle repose sur une chaîne complète : les poumons captent l’oxygène, le cœur le propulse, le sang le transporte et les muscles l’utilisent. L’entraînement améliore chacun de ces maillons. Votre hydratation participe aussi à cette chaîne, car l’eau constitue la majeure partie du plasma sanguin qui transporte l’oxygène jusqu’aux muscles. Bien gérer le duo oxygène et sport, c’est donc aussi soigner son hydratation (voir aussi : OxyVita et fatigue musculaire).
L’effort ne s’arrête pas quand vous franchissez la ligne. Après la séance, votre respiration reste accélérée : votre organisme continue de consommer davantage d’oxygène pour reconstituer ses réserves d’énergie, éliminer les déchets produits pendant l’effort et lancer la réparation des fibres musculaires. C’est pendant cette phase que vous progressez réellement : en récupération aussi, oxygène et sport vont de pair.
Deux groupes de dix adultes ont vu leur temps de réaction raccourcir de 20 à 22 ms, leur force de préhension augmenter et leur saturation en oxygène progresser après une séance associant consommation et bain d’eau riche en oxygène. L’indice de stress a diminué dans les deux groupes [N4].
Dans le volet animal de cette étude publiée dans PLOS ONE, des rats ont bu pendant sept jours une eau stablement enrichie en oxygène. La pression partielle en oxygène dans le sang artériel atteignait 335 mmHg, contre 188 mmHg avec l’eau du robinet [N2].
Des sportifs de haut niveau partagent leur expérience.
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L’un des plus grands champions de l’histoire du cross triathlon
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Champion de France Master +50 e-cycling 2025 (Fédération Française de Cyclisme)
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