OxyVita
Oxígeno y deporte son inseparables. Resistencia, fuerza, recuperación, reflejos: descubre cómo OxyVita puede ayudarte a superar tus límites de forma natural.
Un agua ligeramente alcalina, sin aditivos
[N14]
solo tras 5 días con la botella abierta
[N14]
Lo esencial en 20 segundos
Cada contracción muscular consume ATP, la molécula que sirve de «combustible» a tus células. Tus músculos solo tienen reservas para unos segundos: por eso deben fabricarlo continuamente. Tres vías energéticas se van alternando. Las dos primeras, rápidas pero limitadas, funcionan sin oxígeno y se agotan enseguida: es la explosividad del esprint, y la sensación de quemazón ligada a la acumulación de residuos metabólicos.
La tercera, la vía aeróbica, tiene lugar en las mitocondrias. Utiliza el oxígeno para producir cantidades muy grandes de ATP, de forma duradera: por eso oxígeno y deporte están tan estrechamente relacionados.
Energía
(esprint)
(capacidad limitada)
(resistencia)
El VO2max es la cantidad máxima de oxígeno que tu organismo puede utilizar por minuto durante un esfuerzo intenso. Se expresa en mililitros de oxígeno por kilo de peso corporal y por minuto. Es uno de los mejores indicadores de tu capacidad de resistencia, en el corazón de la relación entre oxígeno y deporte.
Depende de una cadena completa: los pulmones captan el oxígeno, el corazón lo impulsa, la sangre lo transporta y los músculos lo utilizan. El entrenamiento mejora cada uno de estos eslabones. Tu hidratación también forma parte de esta cadena, ya que el agua constituye la mayor parte del plasma sanguíneo que transporta el oxígeno hasta los músculos. Gestionar bien el binomio oxígeno y deporte es, por tanto, cuidar también la hidratación (ver también: OxyVita y fatiga muscular).
El esfuerzo no termina cuando cruzas la línea de meta. Después de la sesión, tu respiración sigue acelerada: tu organismo sigue consumiendo más oxígeno para reconstituir sus reservas de energía, eliminar los residuos producidos durante el esfuerzo e iniciar la reparación de las fibras musculares. Es durante esta fase cuando realmente progresas: también en la recuperación, oxígeno y deporte van de la mano.
Dos grupos de diez adultos vieron cómo su tiempo de reacción se acortaba de 20 a 22 ms, su fuerza de prensión aumentaba y su saturación de oxígeno mejoraba tras una sesión que combinaba el consumo y el baño de agua rica en oxígeno. El índice de estrés disminuyó en ambos grupos [N4].
En la parte animal de este estudio publicado en PLOS ONE, unas ratas bebieron durante siete días un agua enriquecida de forma estable con oxígeno. La presión parcial de oxígeno en la sangre arterial alcanzaba 335 mmHg, frente a 188 mmHg con el agua del grifo [N2].
Deportistas de alto nivel comparten su experiencia.
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Uno de los más grandes campeones de la historia del cross triatlón
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Campeón de Francia Máster +50 de e-cycling 2025 (Federación Francesa de Ciclismo)
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